酵素空腹吃还是饭后吃

婴儿期 2020-02-15 12:52

酵素空腹吃还是饭后吃

文章导读 酵素在日常生活中的应用比较广泛,酵素有消炎抗菌的用,同时酵素还有净化血液和治疗青春痘的作用。酵素的吃法也有一定讲究,酵素可以在饭前服用,也可以在饭后服用,在不同时间服用酵素,功效也是不一样的。饭前服用酵素一般比较适合正在减肥的人,饭后服用酵素可以有效的缓解消化不良。

酵素饭前吃还是饭后吃 酵素饭前饭后都可以吃,两者功效有所不同。 具体分析如下:

1、饭前服用酵素.空腹服用,酵素没有食物的打扰,直接去进行净化和修复,好比那用久了的洗衣机,要放上清洁剂和水空转,以清洗洗衣机内部,如果一直在洗衣而不打扫,洗衣机内部的脏的程度就可想而知了,人的身体和洗衣机是同样的道理。 所以一般人和亚健康人士空腹服用最佳,减肥也是,空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身体的各处器官,减轻身体分泌酵素的负担。 适用人群:减肥人士、亚健康人士。

2、饭后服用酵素 饭后服用酵素,酵素的首要任务就直接去分解、吸收食物去了,把大分子的食物变成可直接可以吸收利用的营养。饭后服用酵素,酵素在身体里首要参与的是分解、消化、吸收,适合胃弱、营养不良、体虚、食欲不振等人士。 适用人群:消化不良、体虚、食欲不振人士。注意:服用酵素前需要看自己是有哪种需求,这样才可以选择是在饭前吃还是饭后吃。

酵素的作用与功效:

1、调整体内环境 这项作用是使体内血液呈弱碱性,消除体内废物,保持肠内细菌平衡、强化细胞、促进消化、加强抵抗力,保持各方面平衡。

2、抗炎作用.发炎是部分细胞受伤的部位,细菌筑巢生长,治疗发炎,是酵素搬运白血球,使白血球功能良好,给予受伤的细胞力量。

3、抗菌作用。酵素可以促使白血球杀菌,另外本身具有抗菌作用,能杀死细菌。另一方面,也有促进细胞新生的作用,故可从根本上治病。

4、分解作用。酵素的重要功能。可消除患处或血管中聚积的废物,恢复正常功能。还可帮助消化、吸收食物。

5、净化血液。把血液中的废物排出体外,分解发炎病毒,分解造成酸性血液的胆固醇,使血液呈现弱碱性,永保血液循环畅通。

6、 细胞新生作用。能促进细胞的新陈代谢,增强体力,促使遭受破坏的细胞新生。任何病患都一样,要治疗身体必须靠基本的自然治愈力,特效药的抗生素可以杀死病菌,却不能生新细胞。

7、治疗青春痘。青春痘是青春男女荷尔蒙分泌的一种正常现象不足大惊小怪,但是处理毛囊内的分泌物时,一不小心很容易受到细菌感染,使毛囊发炎,而变成‘烂痘’这便麻烦了,要是再处理不当,使每个毛细孔发炎,那就是满脸‘红痘’了,最有效而安全方法是采用内外夹攻法,一方面服用复合酵素,使毛囊内的分泌物排出体外,另一方面则用‘复合酵素’一天涂抹1~2次以上分解毛囊内的细菌,并且可以直接促进患部的细胞再生,这是最理想的治疗方法。控制高血压的恶化,改善血液循环 酵素对血液中的废物、胆固醇高脂蛋白、及血凝块有极强的分解功能,有高血压预兆的人应长期服用酵素,这样可以控制并改善病情也可以避免不幸的事情发生。

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